Alle mennesker kan meditere, men børnene fatter bare straks pointen...

 Mange børn og voksne har prøvet mindfulness, der har sine rødder i Buddhismen. Men der er ikke ret mange, der ved at den kristne tradition også har en meditativ praksis at tilbyde både børn og voksne. Det er forbavsende så naturligt børnene går til meditation og forstår værdien af det.